Oxigênio

"Os sistemas ventilatório e cardiovascular fornecem aos músculos ativos um fluxo contínuo de nutrientes e oxigênio para proporcionar uma alta produção de energia."

"Manter um alto nível de atividade física sem exibir fadiga excessiva depende de 2 fatores:

- A capacidade e a integração dos vários sistemas fisiológicos para o fornecimento de oxigênio;

- A capacidade das células musculares específicas gerarem ATP aeróbicamente."

McArdle, William D.; Fisiologia do Exercício - Energia, nutrição e desempenho humano.